Трансцендентальная Медитация

Существует почти необозримое количество свидетельств просветления, хотя его невозможно описать словами. Оно превосходит все, до сих пор пережитое, и представляет собой совершенно новый вид сознания. Все традиционные медитации сходятся во мнении, что просветление — это вершина самореализации, высшая цель развития сознания.

Просветлению сопутствует сознание единства всего живого и вещественного. Поэтому данное состояние абсолютного развития индивидуального сознания называется “сознанием единства“. Бытие и природа образуют единство; внешняя и внутренняя действительность воспринимаются в представлениях лежащего в их основе бытия. Преодолена граница между собственным “Я” и окружающим миром, и объекты воспринимаются все чаще и чаще как части собственного “Я”.

Возникает субъективное чувство причастности и ответственности за все на свете, так как человек непрерывно ощущает общую основу собственного “Я” и окружающего его мира.

В сообщении, которое мы получили от одного американского исследователя Трансцендентальной Медитации, об этом состоянии говорится следующее:

“Я постоянно чувствую спокойное счастье и наполненность бесконечной, универсальной любовью, которая лежит в основе всего. Похоже, что все проникнуто глубоким покоем моего “Я”. Этот покой я встречаю везде и во всем. Предметы прозрачны, а восприятие безгранично и расплывчато. В действиях, из-за ощущения сопричастности со всем и всеми, все интегрировалось в одно целое”.

Наряду со свидетельствами о чувстве единства такого рода имеются и психические признаки развития сознания до состояния единства.

Важным направлением исследований стал в последние годы анализ данных ЭЭГ-когерентности высоких состояний сознания, достигнутых при помощи медитации. Когерентность означает, как мы уже говорили, синхронность колебаний многих ЭЭГ-потенциалов. После первого и второго дня с начала занятий Трансцендентальной Медитацией возникают упорядоченные, синхронные альфа-ритмы.

Как и другие признаки медитационного состояния, феномены когерентности, отраженные в ЭЭГ, имеют тенденцию выходить за непосредственные временные рамки медитационных упражнений, отчетливо наблюдаются и в периоды до и после медитации. Продолжительные занятия Трансцендентальной Медитацией приводят к состояниям целостности и интегрированности, признаки которых, по крайней мере в момент образования, можно определить психологическими методами. Предполагается, что в этих состояниях медитирующий может постичь чувство единства. В древнем тексте этот опыт окончательного развития тела и духа посредством Трансцендентальной Медитацией обобщается следующим образом:

Это — я.
Это — ты.
Это — все.

Развитие сверхспособностей с помощью Трансцендентальной медитации
Развитие интеллекта с помощью Трансцендентальной Медитации