Трансцендентальная Медитация

Автор:Обучение ТМ

В Санкт-Петербургском Центре Трансцендентальный Медитации прошла 45-минутная встреча со всемирно известным кинорежиссером Дэвидом Линчем. Встреча была посвящена связи практики Трансцендентальной Медитации с творчеством. Линч вышел в прямой эфир из Лос-Анджелеса. Участники поблагодарили организаторов за возможность пообщаться с легендой, отметив, что общение с Дэвидом Линчем проходило очень естественно, словно в кругу семьи. Дэвид Линч рассказал, что, находясь взаперти на карантине, продолжает работать руками, и даже поделился результатами своего труда. Вспомнил, как создавался культовый сериал “Твин Пикс” и какую роль в этом…

Реверчук Игорь Васильевич, доктор медицинских наук, профессор, заведующий кафедрой психиатрии и нейронаук, руководитель лаборатории нейросенсомоторных нарушений, старший научный сотрудник Центра геномных исследований Балтийского федерального университета им. Иммануила Канта. Где и у кого обучиться ТМ? Запишитесь на обучение или задайте ваш вопрос по WhatsApp прямо сейчас:

Здравствуйте, друзья! Итак, теперь наши занятия 2 раза в неделю 🛕 Ближайшее занятие уже в эту среду в 19:00! На занятии вместе обсудим наши планы. Как пройти от ст.м. “Чернышевская” Как пройти с ул. Короленко СРЕДА – начало ровно в 19:00 йога-асаны – 40-60 минут, пранаяма – 5 минут, Трансцендентальная медитация – 15-20 минут, изучение гимнов Вед и ведической литературы – 15 мин; СУББОТА – начало ровно в 14:00  йога-асаны – 10-15 минут, пранаяма – 5 минут, Трансцендентальная медитация –…

Доктор Сарина Гроссвальд — специалист в области когнитивного обучения. Под ее руководством было проведено первое в своем роде исследование влияния программы Трансцендентальной Медитации на детей с нарушениями обучаемости, связанными с речью. Она говорит, что выбор пал именно на программу ТМ, поскольку ранее проводившиеся исследования показали высокую эффективность этой методики в улучшении функционирования мозга, особенно префронтальной коры – области, ответственной за организаторские способности, планирование, память, переключение внимания и саморегуляцию, — а это именно те функции, которые нарушаются при СДВГ. «Поэтому использование…

Отзыв профессионального психолога о практике ТМ Я практикую Трансцендентальную Медитацию (ТМ) год. Мне посоветовал ее мой доктор по аюрведической медицине. В тот момент, когда я пришла к ТМ, моя голова была просто переполнена различными мыслями и проблемами. Доктор сказал, что у меня беспокойный ум. Тревоги, страхи, проблемы со здоровьем, навязчивые мысли. Плюс добавилась неизвестность положения в связи с короновирусом. Мысли были самые, что ни на есть пессимистичные. Запрет на выход из дома- вообще внутренняя истерика, сокращение объема работы…⠀ На данный…

С любовью и радостью приглашаем всех практиков Трансцендентальной Медитации на “Слёт Птиц одной Стаи” в уникальные места силы и реликтовой красоты Южного Урала, для совместного роста в высших состояниях сознания. Озеро Тургояк – жемчужина Южного Урала, младший брат Байкала Священная гора Иремель – символ красоты и величия Урала ДАТЫ ПРОВЕДЕНИЯ Программа на 15-29 июля 2021: 15 июля: заезд 16 июля: торжественное открытие 16-26 июля: отдых на озере Тургояк 26-29 июля: отдых у подножия горы Иремель АДРЕС Челябинская обл., г. Миасс…

Новости центра обучения Трансцендентальной Медитации (ТМ) в Санкт-Петербурге  Санкт-Петербург, Басков переулок, 2 Приглашаем вас в новое пространство роста, развития и достижения профессиональных и личностных качеств. Мы поможем вам нащупать ваш вектор профессиональной и духовной трансформации. Отпустите ваши стрессы и освободите энергию для эффективного развития! Поднимайтесь на новый уровень вместе с нами. В программе центра: Йога Асаны – I ступень Дорогие друзья, мы хотели бы разнообразить наши субботние встречи в центре на Басковом переулке. И поэтому решили предложить вам комплекс Йога Асан…

В Санкт-Петербурге открылся новый центр обучения Трансцендентальной Медитации (ТМ) по адресу: Санкт-Петербург, Басков переулок, 2 Это новое пространство роста, развития и достижения профессиональных и личностных качеств. Мы поможем тебе нащупать твой вектор профессиональной и духовной трансформации. Отпусти свои стрессы и освободи энергию для эффективного развития! Поднимайся на новый уровень вместе с нами. В программе центра: Ежедневные групповые медитации Приведи себя в ресурсное состояние с утра и зарядись энергией и вдохновением на целый день. Каждое утро, по дороге на работу, заскочи на…

Полевой эксперимент (1983): Снижение военных действий и терроризма Важное испытание Технологии Несокрушимой Обороны проводилось в разгар Ливанской войны. Ежедневное наблюдение за двухмесячной ассамблеей мира в Израиле в 1983 г. показало, что в те дни, когда число участников группы ТМ (см. на графике) было высоким, смертность на войне в соседнем Ливане уменьшалась на 76% (p < 10-7). К тому же преступность, дорожно-транспортный травматизм, пожары и другие показатели социального стресса в Израиле (объединенные в «Общий сводный индекс» на графике) четко соотносились с…

Мы хотели бы рассказать вам об опыте применения метода Трансцендентальной Медитации для реабилитации заключенных и об обнаруженных социологами воздействиях при практике ТМ большими группами людей на все общество в целом. Ведь Трансцендентальная Медитация с давнего времени служит не только методом сохранения здоровья и развития сознания отдельной личности, но и используется в качестве позитивного воздействия на общество. Рост преступности является одной из главнейших проблем общества. Большинство программ перевоспитания малоэффективны. Примерно две трети заключенных являются рецидивистами! В местах заключения очень мало делается…

Национальный демонстрационный проект осуществлялся в Вашингтоне, с 7 июня по 30 июля 1993 г. с целью испытания влияния коллективной ТМ и программы  ТМ-Сидхи на снижение преступности и социального стресса и увеличение эффективности правительства. В этом тщательно контролируемом испытании когерентная группа увеличилась с 800 до 4000 человек за двухмесячный период. Несмотря на то, что количество тяжких преступлений постоянно возрастало в первые 5 месяцев года, вскоре после начала испытания оно стало уменьшаться (согласно статистике ФБР) и продолжало уменьшаться до конца испытания (максимальное снижение на 23,3%), после чего снова стало возрастать. Вероятность того, что этот результат можно отнести на…

Трансцендентальная Медитация получила международное признание с опубликованием результатов научного исследования Эффекта Махариши – явления снижения негативных тенденций в обществе благодаря Трансцендентальной Медитации и программе ТМ-Сидхи Махариши Махеш Йоги. В мартовском номере международного журнала “Психология, преступность и закон” за 1996 год опубликована статья под названием “Эффект Махариши: пример улучшения здоровья общества – Анализ с помощью временных рядов фазового перехода к снижению уровня преступности в городском районе Мерсисайд” Г.Хэтчард, А.Динс, К.Кэвано и Д.Орм-Джонсон. Это исследование дополнительно дает однозначные и убедительные доказательства того, что в любом крупном городе уровень преступности…

О святом Франциске и других христианских святых говорят, что в их присутствии дикие звери становились ручными. Всякая вражда прекратится, когда люди объединятся в союзе “Не убивать”, говорил древний индийский ученый Патанджали еще 2500 лет тому назад. А кавказский мистик Гурджиев считал достаточным “100 озаренных”, чтобы вести человечество по пути к миру и благополучию. Мир и повышение качества жизни тесно связаны с развитием сознания. Чем упорядоченнее человеческое мышление и восприятие, тем гармоничнее формируются собственный окружающий мир и отношения с другими живыми…

Вы знаете, безусловно, из собственного опыта, насколько важны для успеха на работе и удовлетворения ваши отношения с людьми. Мы имеем в виду не столько те отношения, которые помогают некоторым людям продвигаться по службе, сколько обычные рабочие контакты в повседневной жизни. Один из руководителей среднего предприятия резиновой промышленности рассказал нам о том, что наибольшая проблема его фирмы заключалась некоторое время в том, что двое служащих на руководящих должностях не разговаривали друг с другом по личным причинам. Только когда один из них…

Медитационный опыт на промышленных предприятиях говорит о том, что Трансцендентальная Медитация может служить инструментом комплексного менеджмента. Комплексный менеджмент означает следующее: развитие предприятия на основе систематического развития сознания сотрудника; профессиональная самореализация каждого (рост производительности труда и предпринимательского успеха); развитие корпоративной культуры, которая способствует осуществлению целей фирмы. О ключевой роли развития сознания рабочего и отдельного менеджера мы уже говорили. Но систематическое развитие сознания, выходя за рамки личностной сферы, может быть важной задачей для фирмы в целом. Так, в Германии на многих предприятиях…

Многие люди стремятся к достижению успеха и самоутверждению на работе. Если вы подумаете, сколько времени вы проводите на работе, то вам станет ясно, что ваше самочувствие в решающей мере зависит именно от этого времени. Если работа не приносит радости, разве тут поможет хороший сон? Если вы не ощущаете, что делаете на работе что-то полезное, разве вы получите при этом удовлетворение в своем хобби? Оно может принести вам лишь слабое утешение, ведь на своем рабочем месте вы проводите треть жизни. Успехи…

Живая демонстрация ЭЭГ мозга во время медитации В этом научном эксперименте, записанном на видео, были измерены мозговые волны во время сессии Трансцендентальной Медитации. Нейрофизиолог Фред Трэвис, попросил свою дочь медитировать с зафиксированными на голове электродами перед аудиторией из 450 человек. Несмотря на такую необычную обстановку, нейрофизиологическому эффекту ТМ ничто не воспрепятствовало. Дариана Трэвис: “Когда я поднялась на сцену, моё сердце билось очень быстро!.. Мои ладони вспотели. И меня, наверное, немного трясло!.. Затем меня попросили закрыть глаза и начать медитировать –…

Будущее каждой страны зависит в значительной степени от качества воспитания ее подрастающего поколения. Мы хотели бы затронуть лишь болезненные проблемы успеваемости, недостаточности мотивации у учеников и учителей (в равной степени) из-за чрезмерных требований, различного рода нарушений в поведении и учебе и, наконец, одностороннего акцента на чисто интеллектуальном знании фактов. Все больше учащихся школ и студентов бросают учебу. Самые прогрессивные педагоги, похоже, потеряли большую часть оптимизма, так как не видят возможностей коренных изменений в деле воспитания и образования. Предпринимаются попытки разработать…

Среди практикующих ТМ есть много представителей мира искусства. Они представляют все виды художественного творчества. Но больше всего среди них людей, связанных с музыкой. Развивая свой внутренний мир, некоторые музыканты ориентировались на “великих”. Они знали книгу Абелля, в которой Рихард Штраус, Иоганнес Брамс и другие рассказывали о процессе создания своих произведений. Из этих “Бесед с великими композиторами” можно сделать вывод, что решающим фактором во всех творческих процессах был покой, но не пассивный, а деятельный, помогающий устанавливать контакт с источниками вдохновения. Творческие…

Ваши успехи на работе, в спорте, а также в свободное время, в решающей мере зависят от того, как быстро и интенсивно вы способны обучаться. Цель обучения — уметь решать задачи, спустя продолжительное время без дополнительной тренировки и усилий. Это означает, что обучаемость включает и процесс запоминания. Рост способсностей к обучению происходит не только благодаря улучшению памяти, но и благодаря сознательному, активному процессу самоадаптации. Сегодня на людей ежедневно обрушивается лавина нового. Все это вынуждает постоянно приспосабливаться к новому. Для этого нужно…

1 2 3 4