Трансцендентальная Медитация

Здравствуйте, друзья!

Итак, теперь наши занятия 2 раза в неделю 😃🛕🥳
Ближайшее занятие уже в эту среду в 19:00!
На занятии вместе обсудим наши планы.

Как пройти от ст.м. “Чернышевская”

Как пройти с ул. Короленко


СРЕДА – начало ровно в 19:00 🔔

  • йога-асаны – 40-60 минут,
  • пранаяма – 5 минут,
  • Трансцендентальная медитация – 15-20 минут,
  • изучение гимнов Вед и ведической литературы – 15 мин;

СУББОТА – начало ровно в 14:00 🔔

  • йога-асаны – 10-15 минут,
  • пранаяма – 5 минут,
  • Трансцендентальная медитация – 20 минут,
  • программа продвинутых техник, Сидхи – 60 минут,
  • отдых,
  • Веда.

Сейчас необходимо сообщить о том, что вы участвуете и прислать оплату для брони аренды зала:

  • “Счастье” = 200 руб. на карту Сбер по номеру 89802528911.

Поступило предложение рассчитать индивидуальный абонемент на 1 месяц:

  • 4 Среды “ТМ+” = 1000 руб.,
  • 4 субботы “ТМ-Сидхи+” = 1500 руб.,
  • Полный (среда+суббота) = 2500 руб.

Приходим за некоторое время до начала занятия, чтобы успеть согреться, переодеться, поприветствовать друг друга, приготовить своё место для занятия, чтобы вместе начинать с “приветствия знания” и наслаждаться нашей программой.

Контакты:
+79802528911 Игорь
+79819454905 Илона

Приглашайте ваших медитирующих друзей!
До встречи ❤

РЕГИСТРАЦИЯ

Рекомендуйте друзьям и приходите обучаться в Центр Трансцендентальной Медитации!

Игорь Бугаев

Учитель ТМ (г. Санкт-Петербург)

+7 980 252-89-11 WhatsApp

100000835815174
igorbugaev

Илона Метлицкая

Учитель ТМ (г. Санкт-Петербург)

+7 981 945-49-05 WhatsApp

ilona.gontar
m.ilona1707

Лариса Шованси

Учитель ТМ (г. Санкт-Петербург)

+7 921 772-79-70 WhatsApp

100005621649881

Филипп Шованси

Учитель ТМ (г. Санкт-Петербург)

+7 931 534-50-83 WhatsApp

pchauvancy

Помощь техники ТМ при обучении детей с СДВГ
Игорь Реверчук: Преимущества Трансцендентальной медитации